Diary : the way I am

にっきです。つれづれと。
コメントスパムを弾いているので1行コメントだと、スパム扱いになってしまうようです(^^;

減量作戦(1)

・ラテラルサイトレーナー 10分 451step (fast+1)
まだまだ慣れないよ〜。
最終的には20分/dayくらいやりたいものですわん。
・モモ上げ 120回
・腹筋もどき 20回

二の腕ぷにぷにはどーすりゃ…orz
当座の目標は-4kgで。
18:12 | diary > day-to-day | comments (103) | trackbacks (0)

ケーキブッフェ行って来た

舞浜にあるヒルトン東京ベイで、ケーキブッフェに行ってきました。
バイト先のSVさんと女2人で。さむすぎる。
21:40 | diary > day-to-day | comments (102) | trackbacks (0)
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